Leírás
A TERMÉK JELLEMZŐI
A sportolók között egyre többet hallani a HMB-nek a sportolást követő regenerációs folyamatokban, illetve az izomerő növelésében betöltött pozitív szerepéről. A HMB, azaz a hidroxi-metil-butirát az esszenciális aminosavak közé tartozó leucin metabolitja. Azaz érthetőbben fogalmazva a HMB a szervezetünk számára nélkülözhetetlen esszenciális aminosavak (szervezetünk vagy elégtelen mennyiségben, vagy nem képes előállítani, ezért külső forrásból történő pótlása szükséges) egyikének, a leucinnak a metabolitja (a leucin lebomlásakor keletkező „melléktermék”).
Egy normálisan táplálkozó felnőtt vérében a HMB átlagos szintje 1-4 mikromol/l, ami leucin tartalmú étrend-kiegészítők szedésével akár 5-10-szeresére is növelhető. Viszont a bevitt leucinnak csupán 5 %-a alakul át HMB-vé. Így egy 70kg-os ember naponta kb. 0,2-0,4g HMB-t állíthat elő (ha igazak ránk az állatkísérleti adatok). Csak napi 20-50g-nyi leucin bevitelével keletkezhetne bennünk grammos mennyiségekben HMB.
A HMB előnyei:
- segít az intenzív edzések utáni izomfáradtság legyőzésében, az izomsérülések regenerálásában,
- sportolást követően meggátolja a katabolkus-, azaz lebontó folyamatokat,
- növeli az izomerőt,
- segíti a száraz izomtömeg növekedését és megtartását,
- növeli a szervezet oxigénfelvevő kapacitását (növeli az állóképességet),
- alkalmazásával magas koleszterinszintű személyeknél az összkoleszterin szint 5,8%-os, a káros LDL koleszterin 7,3%-os csökkenése érhető el,
- pozitív hatással van az immunrendszerre.
A megnövekedett HMB bevitel enyhíti az izomsejtek membránjainak sérülését, tehát a kortizol katabolikus hormonja ellen hat, amivel növeli az anabolizmust (építő-, visszaépítő folyamatok). Az egyik fő funkciója a regenerálódás javítása, valamint a bevitt fehérjék kihasználhatóságának növelése az izmok építéséhez. Ezenkívül a HMB-nek van egy sor pozitív hatása, mint a nitrogén-egyensúly fenntartása, az izomtömeg védelme és regenerációja, az izomtömeg és izomerő növelésének elősegítése, a testzsír csökkentése, korlátozza az izomtömeg elvesztését, amit a fizikai terhelés okoz és segíti a szervezet alkalmazkodását a megnövekedett fizikai terheléshez.
A termék másik összetevője, a B6-vitamin hozzájárul a fehérjék és a glikogén megfelelő metabolizmusához, illetve csökkenti a sportolás közben kialakuló fáradtságérzetet, kimerültség érzését.
A HMB Plus:
- vegetáriánusok és vegánok is fogyaszthatják,
- koffeinmentes,
- nem tartalmaz aszpartamot,
- gluténmentes,
- doping free tested termék.
ALKALMAZÁSI MÓDJA
Javasolt napi mennyisége: 3 tabletta/nap, lehetőleg főétkezésektől távol eső időpontban. Intenzív edzésidőszak esetén: 1 tabletta reggelit követően, 1 tabletta a sportolást megelőző fehérjedús étkezést után, 1 tabletta lefekvés előtt.
ÖSSZETÉTELE
kalcium-hidroxi-metil-butirát (HMB), hordozóanyagok: mikrokristályos cellulóz, dikalcium-foszfát, hidroxipropil-metil-cellulóz; csomósodásgátlók: zsírsavak magnéziumsói, szilícium-dioxid; stabilizálók: zsírsavak mono- és digliceridjei; B6-vitamin (piridoxin-klórhidrát).
FIGYELMEZTETÉS
Ne lépje túl az ajánlott napi mennyiséget! A készítmény gyermekeknek, terhes- és szoptató nőknek nem ajánlott. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott vegyes táplálkozást és az aktív, egészséges életmódot! A készítmény hosszabb távú alkalmazása előtt kérje ki kezelőorvosa véleményét. Tárolása: napfénytől védett, jól szellőző száraz, hűvös helyen. A szavatossági időt jelző dátum (hónap utolsó napja/év) a termék gyűjtőcsomagolásán található. *A készítmény bevizsgálásra került nandrolontól-, tesztoszterontól- és ezek előanyagaitól, illetve amfetaminoktól- és effedrinektől való mentességre.
CSOMAGOLÁS
90 db 1 300 mg-os tabletta
KÉSZÜLT
Olaszországban
Paraméterek
Kiszerelés | 90 db x 1300 mg |
Használat ideje | Sportolás előtt vagy után |
Súly | 156 g |
Tápanyagtáblázat
Tápanyagtáblázat | 3 tabletta | NRV % adagonként |
---|---|---|
HMB | 3 g | - |
B6-vitamin | 0,84 mg | 60 % |
NRV %: az aktív összetevők mennyisége a felnőtt napi beviteli referencia-érték százalékában. (1169/2011 EU Rendelet) |